Как приручить внутреннего критика, который предрекает вам неудачи и комментирует ваши действия и даже мысли и сделать его своим союзником
Как перестать быть зависимой от поведения настроений мужчины, научиться их менять в нужную вам сторону и самой творить погоду в отношениях
Почему другие нас вас “ездят” и как их согнать, не испытывая от этого чувства вины
Как перестать брать на себя ответственность за эмоции других людей, легко воспринимать как их одобрение, так и злость и недовольство, не испытывая при этом дискомфорта, чтобы это действительно были их проблемы, а не ваши
Урок 2 Как высвободить женскую силу
Как научиться принимать решения в свою пользу, не мучиться от сомнений, решать мелкие вопросы на автопилоте и всегда следовать тому, что вы хотите
Как быть собой, не переживая о том, что о вас думают другие, что они скажут, осудят вас или нет, жить свою жизнь для себя и очаровывать людей своей харизмой
Как стать самым главным человеком в своей жизни не бояться говорить то, что вы думаете, не отвоевывать свою точку зрения, а устанавливать здоровые границы
Урок 3 Как принять в себе женскую силу
Как научиться радоваться своим достижениям и ценить их, большие и маленькие, позволить себе получить удовольствие от результата, не придавать большое значение мелким недостаткам и завершать каждый день с удовлетворенностью и миром в душе
Как принимать свой успех и признание людей, внимание и комплименты мужчин и не думать, что вы им за это что-то должны или они это делают неискренне или что они просто вас недостаточно знают, иначе бы вами не восхищались
Как позволить себе быть счастливой и открыто показывать это, не бояться, что ваше счастье вызовет зависть и враждебность, научиться наслаждаться в полной мере всем, что вас радует
Урок 4 Как использовать женскую силу
Как разрешить себе получать в жизни не абы что и не средненькое, а то, чего вы по настоящему хотите: ту сумму денег, такого мужчину, ту внешность, то признание людей – все то, что даст вам настоящий кайф от жизни, а не существование на “троечку”
Как доводить все до победного конца, не мучаться от разрывающих эмоций и не бросать на полпути или перед самым окончанием, не метаться от одного начинания к другому, а воплощать в жизнь любые, даже самые смелые планы
Как научиться получать помощь от других людей, ощутить себя любимицей мира, чувствовать себя желанной и нужной не тащить все на себе, а получать поддержку и заботу и от мужчины и от друзей и от родственников и чувствовать себя от этого любимой (а не задолжавшей)
Урок 5 Как взращивать свою женскую силу
Как полюбить себя, перестать оценивать и принять безусловно такую, какая есть, уважать себя, доверять себе и устанавливать границы
Как освободиться от чувства вины, не позволять другим манипулировать вами через него, понять, где кончается ваша ответственность и начинается ответственность других людей, прощать там, где надо простить и стоять за себя, когда это нужно
Как взращивать свою женскую силу, набирать ее, чувствуя упадок сил, использовать ее в жизни вместо мужской, которой пытаются пользоваться большинство женщин, разрушая свои отношения и свою жизнь