Как выйти из деструктивных отношений с Нарциссом

Актуальная база знаний

Время истекло. Цена повысилась на 310 руб

Страдания можно избежать

Боль в отношениях с Нарциссом неизбежна, а вот страдание - это дело выбора.

Вы можете выбрать не испытывать страданий во взаимодействиях с Нарциссом. Когда вы эмоционально отдельны от Нарцисса, вы обретаете неуязвимость. Моя база знаний содержит материалы не о том, как собрать вещи и уйти от Нарцисса, а о том, как стать неуязвимой для него. И в том случае, если вы уйдете и в том случае, если вам по каким-то причинам придется дальше общаться. Именно поэтому она называется 

Как выйти из ДЕСТРУКТИВНЫХ отношений с Нарциссом 

В каждом из этих видео я рассказываю, ЧТО нужно делать. В моей базе знаний я рассказываю вам по шагам, КАК это сделать.

Успейте записаться и получить все БОНУСЫ


Но давайте сразу договоримся!

Панацеи и одного рецепта, работающего для всех не бывает. Поэтому, прежде чем рассказывать, какие чудесные и действенные методики я для вас приготовила, я поставлю ограничения. Кому не поможет мой семинар.

База знаний принесет вам мало пользы если
  • Вы прожили с абьюзером более 30 лет и до сих пор от него в зависимости. Здесь проблема не в том, что он - Нарцисс, а в том, что ваша созависимость слишком глубокая.
  • Вы материально зависите от Нарцисса, сами никогда не работали и даже представить себе, что вы в ближайшем будущем будете работать и себя обеспечивать вы не можете
  • Вы страдаете от психических заболеваний
  • Вы счиатете, что все вокруг виноваты, а вы - невинная Жертва. Это частный случай предыдущего пункта


Я говорю "мало пользы", потому что польза будет однозначно, если вы начнете выполнять мои рекомендации и упражнения. Но он не решит вашу проблему созависимости, неспособности себя обеспечить, зависимого расстройства личности и не вылечит психического заболевания.


Жертвам не будет никакой пользы вообще, так что им рекомендуется просто уйти с этой страницы и с моего канала навсегда.

Содержание базы знаний

Основным стержнем базы знаний является запись семинара, который я провела 23 и 25 сентября 2020 года. Далее к нему добавляются тематические видео.

1

Эмоциональное отделение от Нарцисса

Запись семинара

Ваши отношения с Нарциссом настолько болезненны и разрушительны для вас потому что вы находитесь с ним в эмоциональном слиянии.


Вы зависите от его одобрения, он является вашей эмоциональной опорой. Это единственная причина, по которой все его техники - газлайтинг, ложь, триангуляция, лавбомбинг и следующее за этим обесценивание - так эффективны с вами.


В то время, как большинство людей вполне устойчивы к ним и Нарцисс не является для них ни опасностью, ни проблемой.

В первой части я расскажу, как выйти из эмоциональной зависимости от Нарцисса. Отделитесь от Нарцисса эмоционально и вам будут не страшны

  • Искажения реальности, вы будете твердо знать, что правда, а что нет и обретете устойчивость к газлайтингу
  • Неодобрение - вы будете делать то, что вы считаете нужным и правильным, не оглядываясь на него
  • Лавбомбинг - вы будете устойчивы к фальшивым ухаживаниям и лживым словам
  • Обесценивание - он перестанет быть для вас ориентиром в ощущении своей ценности
  • Триангуляция - вы перестанете вовлекаться в его игры с его бывшей, его мамой и кем угодно еще

Решение

Из этой части записи семинара вы узнаете, что конкретно нужно делать, чтобы эмоционально отделиться от Нарцисса и не поддаваться на его манипуляции и уловки.

2

Выход из зависимости от Нарцисса

Запись семинара

Самая главная причина, по которой вы продолжаете оставаться в зависимости от Нарцисса, в том, что вы не позволяете себе проживать чувства и эмоции, которые вызывают у вас отношения с Нарциссом.

Есть 2 варианта

Первый вариант - вы занимаете свои мысли иллюзиями о возможном счастье.

Если Нарцисс - ваш партнер, вы тешите себя мечтами о стадии лавбомбинга о том, как любовь вернется в ваши отношения. Если Нарцисс - ваш родитель, вы мечтаете о том, что наступит тот день, когда вы получите его любовь и признание.


  • Кто-то мечтает о том, как исправит своего Нарцисса и постоянные ссоры прекратятся. 
  • Кто-то придумывает, как станет лучше, богаче, достойнее и тогда любовь Нарцисса вернется.


Второй вариант - вы просто занимаете все свое внутреннее пространство чем-нибудь.


Загружаете себя работой или учебой. Учитесь без конкретной цели. Вам кажется, что вы поглощаете “невероятно важные” знания, которым нет конца.

Зависимость от “обучения” - это очень частый симптом людей, которые живут через отрицание своих проблем. Любознательность - это хорошо.

Но вот где проходит черта между стремлением к знаниям и саморазвитию и использованием информации для заглушения своих проблем.

Если у вас в жизни есть нерешенная проблема, которая приносит много негативных эмоций, разрушает здоровье или даже угрожает благополучию, а вы, вместо того, чтобы решать проблему, все изучаете и изучаете что-то (иногда даже бесконечно изучаете, как решить проблему, но дольше изучения дело не идет), то ваша учеба - это бегство от проблем.

Вы боитесь проживать свои эмоции и прикладываете все усилия, чтобы отвернуться от них и запрятать их в самый дальний угол. А когда реальность вас все же ставит лицом к лицу с проблемой, у вас нет энергии.


Потому что энергия находится в эмоциях и ни в чем другом. Подавляя свои эмоции, вы сами себе обрезаете поток энергии, которая выделяется у вас на решение проблем и выход из трудной ситуации.

На семинаре “Как выйти из деструктивных отношений с Нарциссом” я расскажу вам, что конкретно нужно делать, чтобы научиться проживать свои эмоции и позволить им наполнить вас энергией, необходимой, чтобы разорвать зависимость от Нарцисса.

Решение

Из этой части записи семинара вы узнаете, что конкретно нужно делать, чтобы научиться проживать свои эмоции и позволить им наполнить вас энергией, необходимой, чтобы разорвать зависимость от Нарцисса.

3

Выстроить жизнь без Нарцисса

Запись семинара

Да, чтобы выстроить жизнь без него, вам надо сначала от него уйти. И у меня в бесплатном доступе есть все инструкции о том, как уйти от Нарцисса. Но физический уход - не единственная проблема.


До сих пор Нарцисс занимал очень много места в вашем эмоциональном пространстве. У вас было много чувств и эмоций, адресованных ему и много эмоций, которые вы получали от него.

После того, как вы расстанетесь с Нарциссом, ваши эмоции к нему никуда не денутся. Вам придется научиться обходиться с ними.

Вас будет терзать желание стать в сто раз лучше (красивее, стройнее, успешнее), чтобы он увидел, приполз к вам на коленях или, на худой конец, его задавила жаба.

Если вы не разберетесь с этим, Нарцисс даже после расставания еще сто раз посмеется над вами, притягивая к себе и потом бросая снова и снова.

Вам будет непросто начать выстраивать жизнь, не имея его в мыслях. Как тело курильщика или алкоголика страдает от синдрома отмены, так же будете страдать и вы от отсутствия Нарцисса. Если, конечно, заранее не подготовитесь и не будете следовать плану восстановления полноценной эмоциональной жизни. Вот, например, что происходит с теми, кто думает, что “время лечит”:

  • Они не могут удержаться от постоянных мыслей о Нарциссе
  • Они оказываются в изоляции: старый круг общения отнят Нарциссом, а новый так и не появляется
  • Они перегружают себя активностью, чтобы не думать и не чувствовать, а внутри растет пустота
  • Они прыгают в новые отношения, но там ничего не клеится, потому что дыру в душе невозможно заткнуть другим человеком
  • Они могут провести годы и десятилетия в одиночестве, как будто весь мир при разрыве достался Нарциссу, а им досталась пустота
  • Они могут жить в тени Нарцисса, сравнивая всех новых знакомых с ним и приходят к выводу, что никто не может им дать таких ярких и насыщенных эмоций

Решение

Вы получите план, который поможет вам не просто забиться в норку и зализывать раны и не перегружать себя активностью и общением, чтобы заглушить чувства, а жить полноценной жизнью

4

Выстроить новые отношеия с Нарциссом

Запись семинара

У вас могут быть разные обстоятельства. Может быть вам нужно встречаться с Нарциссом по работе или из-за детей. Может быть такой надобности нет. Вы можете не встречаться с вашим родителем Нарциссом всю оставшуюся жизнь.

Но если вы не измените своих внутренних отношений с Нарциссом, вы в будущем останетесь уязвимы для других Нарциссов. Выработать у себя полную неуязвимость к Нарциссам вообще и конкретному Нарциссу в частности - это вполне реальная задача и вам эта неуязвимость нужна, как никому.

Решение

Вы узнаете, как ваши жизненные схемы делают вас уязвимой для Нарциссов и как их корректировать.

бонусы

3 очень важных материала вам в помощь

Подлые приемы в споре
из-за которых вы никогда не будете правы

Когда вы научитесь распознавать эти техники в спорах с Нарциссом, вы сможете ощутить свою правоту без того, чтобы Нарцисс ее признал.

Как уйти от Нарцисса
Пошаговый план действий

Вам важно все приготовить заранее, потому что в свем гневе Нарцисс может быть непредсказуем. В этом плане я собрала все, что вам понадобится.

18 жизненных схем
которые приводят вас в отношения абьюза

Отношения с абьюзером - результат вашей жизненной схемы. Она будет приводить вас к абьюзу снова и снова. Увидеть и признать ее - первый шаг к переменам.

​Автор программы
Надежда Семененко

  • Автор более 30 тренингов и курсов для женщин.
  • Более 5000 тысяч женщин прошли ее тренинги и курсы
  • Более 50 тысяч прошли бесплатные курсы
  • Более 500 человек освободились от токсичных отношений за 2019-2020 гг


Каждый человек имеет достаточно сил и энергии, чтобы справиться со всеми вызовами, которые бросает ему жизнь. Но когда есть правильный план действий, избавляющий от еобходимости двигаться миетодом проб и ошибок, делать это значительно легче.

Кто получит самую большую пользу от семинара

Я уже оговорила, кому лучше не стоит идти на семинар. А теперь хочу отметить 3 категирии людей, которым семинар будет максимально полезен.

Если ваш партнер - Нарцисс

Муж, любовник, жених. Отношения, которые вы рассматриваете, как любовные и которые являюся просто паразитизмом Нарцисса.

Если ваш родитель - Нарцисс

Вы можете жить со своим родителем, навещать его или даже просто иногда осзваниваться. Нарцисс обладает суперсилой посылать свой яд на весьма длальние расстояния.

Начальник, коллега, подруга, брат или сестра

Это уже менее тесная связь, но правила и приемы остаются те же. Эмоциональная связь и зависимость держат вас с вашей стороны. Уберите их и станьте свободны.

Что будет, если все врмя откладывать?

Хронический абьюз влияет на ваше здоровье и формирует вашу нервную систему.

Стандартный

Только доступ к базе знаний

1300 руб

  • База знаний про Нарцисса
  • Бонусы
  • Запись семинара про эмоциональный шантаж
  • Тренинг "Безусловная любовь к себе"
  • Бонусы к тренингу "Безусловная любовь к себе"
  • Проверка домашних заданий по тренингу "Безусловная любовь к себе"
золотой

База знаний + семинар + тренинг

6300 руб

  • База знаний про Нарцисса
  • Бонусы
  • Запись семинара про эмоциональный шантаж
  • Тренинг "Безусловная любовь к себе"
  • Бонусы к тренингу "Безусловная любовь к себе"
  • Проверка домашних заданий по тренингу "Безусловная любовь к себе"

Гарантия возврата 14 дней после покупки

Я полностью уверена в том, что информация, котрую я даю в своей базе знаний будет максимальон полезной. Но для того, чтобы у вас тоже была уверенность, я даю вам 100%  гарантию возврата.


Если вы посчитаете, что моя база знаний не принесла вам пользы - я верну вам всю сумму вашей оплаты. Разумеется, это означает, что вы не смодете больше что-либо покупать у меня в будущем.

Теперь пару слов о семинаре

Как защитить себя от эмоционального шантажа

Который вы можете получить в пакете "Продвинутый"

Нарцисс - эмоциональный шантажист. "Либо по-моему, либо никак", "Есть 2 варианта - мой или неправильный", "Делай, как я скажу, а то хуже будет" - это все его стиль общения.

Но есть люди, не являющиеся Нарциссами, которые тоже иногда общаются на такой волне. И у вас есть реальная возможность научиться с ними ладить, не прогибаясь под них. Остановить эмоциональный шантаж и выстроить общение на более здоровых основах.


Если в вашем окружении есть такой человек, то запись этого семинара вам очень поможет.


Отдельно в каталоге семинар про эмоциональный шантаж стоит 6900 руб. Заказывайте пакет "Продвинутый", чтобы получить 2 семинара всего за 2990 руб.


>>>>>Читать полное описание

Отрывки семинара

Безусловная любовь ксебе

В каждом из этих видео я рассказываю, ЧТО нужно делать. В моей базе знаний я рассказываю вам по шагам, КАК это сделать.

Самопринятие

5 практик, которые помогут вам:

  • Понимать себя
  • Перестать ориентироваться на мнение других людей
  • Стать для себя главным авторитетом
  • Начать следовать своим желаниям
  • Понимать свои ценности
  • Воспринимать ценность себя, как личности через себя, а не через других людей.
Забота о себе

5 практик, которые помогут вам:

  • Сделать заботу о себе привычкой
  • Сделать приоритет на заботе о себе и перестать ставить на первое место интересы других
  • Развивать понимание себя
  • Развивать чуткость к своим потребностям
  • Сделать себя главным человеком в своей жизни
  • Не отдавать слишком много
Сострадание к себе

5 практик, которые помогут вам:

  • Найти в себе состояние любящей мамы
  • Найти и использовать источники вдохновения для состояния любящей мамы
  • Дать отставку внутреннему Критику
  • Заменить вину и стыд на сочувствие
  • Сделать сострадание к себе привычкой
  • Вырастить в себе Заботливого Родителя
Доверие к себе

5 практик, которые помогут вам:

  • Найти контакт со своей внутренней Мудростью
  • Сделать свою внутреннюю Мудрость своим главным советчиком
  • Найти опору внутри себя и не зависеть от окружающих
  • Строить жизнь не "правильно", а в своих интересах

Отрывки тренинга

Стандартный

Только доступ к базе знаний

990 руб

  • База знаний про Нарцисса
  • Бонусы
  • Запись семинара про эмоциональный шантаж
  • Тренинг "Безусловная любовь к себе"
  • Бонусы к тренингу "Безусловная любовь к себе"
  • Проверка домашних заданий по тренингу "Безусловная любовь к себе"
золотой

База знаний + семинар + тренинг

6300 руб

  • База знаний про Нарцисса
  • Бонусы
  • Запись семинара про эмоциональный шантаж
  • Тренинг "Безусловная любовь к себе"
  • Бонусы к тренингу "Безусловная любовь к себе"
  • Проверка домашних заданий по тренингу "Безусловная любовь к себе"

Вопросы

Это тренинг с обратной связью?

А если я оплачу пакет "Стандартный", я получу бонусы?

А запись будет? Я ее получу?

Когда состоится семинар про эмоциональный шантаж?

Мне нужно куда-нибудь ходить или приезжать?

Когда начнется тренинг "Безусловная любовь к себе"?

Надежда Семененко

Надежда Семененко © 2020 Все права защищены

ИП Семененко Надежда Александровна ОГРН 306423005800027

СОГЛАШЕНИЕ ОБ ОБРАБОТКЕ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ