классический тренинг с вебинарами

  • видео 1
  • видео 2
  • видео 3
  • видео 4
  • видео 5

бонусы за быструю оплату

отношения

любовь и привязанность

как выстраивать любовь и привязанность, которые продлятся всю жизнь

4 января 11-00 мск

Часто за любовь принимают зависимость и страдания или влюбленность и страсть.

В некоторых языках влюбленность даже называется отдельным словом, которое не имеет общего корня с со словом "любовь", полностью реалистично относясь к этому состоянию.

  • Как отличать любовь от влюбленности или болезненной зависимости
  • Как появляется любовь в отношениях и на чем она основывается
  • Как поддерживать любовь в себе и в мужчине
  • Как наслаждаться любовью, как чувством и не зависеть от партнера в нем (то есть не требовать от него частых подтверждений, которые могут достать даже очень терпеливого мужчину)
  • Как понять, здоровая у вас привязанность или болезненная
  • Как выстраивается и на чем основывается здоровая привязанность
  • Как создавать и поддерживать привязанность свою и партнера
  • Почему привязанность становится нездоровой и как этого избежать
  • Что делать, если у вас с детства есть склонность к нездоровой привязанности

Цена 3900 руб   Бесплатно при оплате до 24 ноября

10 управляемых медитаций

комплект аудио от надежды семененко

Медитация - это состояние глубокого покоя. Управляемые медитации (когда вы слушаете голос ведущего) по сути являются самогипнозом. Пока ваша психика находится в наиболее восприимчивом состоянии, вы закладываете в нее то, что хотите сделать вашим повседневным состоянием.

В комплект входят следующие медитации

Любовь

  • Очищение любовного прошлого
  • Я рождена, чтобы быть любимой
  • heart
    Каким я хочу видеть будущего мужа

Деньги

  • Очищение денежного прошлого
  • Установление позитивных отношений с деньгами
  • Жизнь в изобилии и умение видеть денежные возможности

Здоровье

  • Очищение от опыта нездоровья
  • Совершенное тело
  • Установление связи ума и тела
  • heart
    Прогрессивная релаксация

Цена 1900 руб   Бесплатно при оплате до 24 ноября

мышление изобилия при поиске спутника жизни

краткая инструкция

В первую очередь для тех, кто ищет близкого человека, но принципы, в ней изложенные, работают для всех ситуаций, когда вам чего-то не хватает в жизни.

Если вам кажется, что вы станете счастливой, когда...

Встретите любовь своей жизни

Купите свою квартиру

Похудеете

Начнете хорошо зарабатывать

Вам стоит прочитать эту инструкцию как можно скорее

Коротко и без лишних слов - как не откладывать жизнь на потом 

Цена 490 руб   Бесплатно при оплате до 24 ноября

100 вдохновляющих аффирмаций

книга

Я не верю в аффирмации. Я не верю в то, что только одни аффирмации сами по себе могут радикально изменить жизнь человека. Они чаще становятся защитными механизмами и способами уходить от реальности.

Но я твердо убеждена, что аффирмации необходимы, когда мы меняемся. Они помогают нам перейти от старых шаблонов мышления к новым. Когда наше сознание замечает несоответствие между утверждениями, которые мы произносим и реальностью, оно начинает искать способы устранить этот разрыв.

Как пользоваться аффирмациями:

  • Прочитайте весь список аффирмаций по нужной вам теме
  • Выберите те, которые вам больше всего отзываются
  • Повторяйте несколько раз в день с интервалом около трех часов (поставьте себе напоминалку)
  • Следуйте этому 21 день
  • Фиксируйте происходящие изменения - записывайте их

В течение этих 3 недель вы начнете замечать, что все меньше и меньше в выбранной вами области происходит неуправляемо и события все больше настраиваются в нужную вам сторону. Вы переписываете скрипты, выданные вам родителями на те, которые вы выбрали сами. Отметив изменения, переходите к работе со следующей группой аффирмаций

Цена 490 руб​   Бесплатно при оплате до 24 ноября

содержание курса

отношения

настрой на женскую волну

17 - 23 декабря

гармонизация женской энергии

24 - 30 декабря

женский путь к желаниям

7 - 13 января

эмоциональная защита женщины

14 - 20 января

Без семинаров

и без обратной связи по заданиям 

вы слушаете вебинары, но я не разбираю ваши домашки

Цена 9900   5445 руб

С семинарами

и с обратной связью по заданиям 

вы слушаете вебинары, и на них я разбираю ваши домашки

Цена 14900   8195 руб

17- 23 декабря

настрой на женскую волну

  • check
    Вы просто выполняли свою работу, но человек сказал вам такие проникновенные и искренние слова благодарности, что у вас весь день словно крылья за спиной.  
  • check
    Вы с утра поссорились с мужчиной и весь день был испорчен
  • check
    Вы пришли домой после встречи с любимой подругой, общение с ней было настолько глубоким и искренним, что даже дома вы все еще чувствуете тепло в сердце

Все приведенные выше примеры - это эмоциональный фон, определенная эмоциональная окраска, которая остается даже когда само событие уже закончилось. Наш мозг продолжает выделять биохимию радости или стресса.

Когда мы ощущаем этот шлейф от радостных событий - это не только хорошо и приятно, но также несет вполне реальную пользу нашему здоровью. К сожалению, наш мозг устроен так, что он больше задерживается на шлейфе негативных событий.

Признаки негативного эмоционального фона

  • check
    В свободное время вам хочется забыться: уйти в чтение, фильмы и сериалы, зависание в интернете, слушание вебинаров, изучение чего-нибудь
  • check
    Когда ваш ум свободен, вас начинают одолевать неприятные мысли и воспоминания
  • check
    В любых новостях и событиях вы в первую очередь видите негативную сторону
  • Вы не ожидаете от жизни ничего хорошего и, как следствие, не получаете ничего хорошего
  • Вы не ожидаете хорошего от людей и вступаете в общения с точксичными людьми, потому что вам кажется это нормой
  • Вам трудно радоваться даже когда что-то хорошее происходит
  • Когда происходит даже небольшая неудача, она кажется вам катастрофой
  • При ответственных событиях, где нужна выдержка и собранность, вы ужасно нервничаете и это влияет на ваши результаты

Но ведь мы живем в реальном мире и негативные события иногда происходят, что же, притворяться, что их нет?

Притворяться (пресловутое позитивное мышление) - не выход. Вместо этого вам важно повысить свою чувствительность к позитиву. Научиться удерживать его, смаковать, наслаждаться им, принимать его внутрь. Это усиливает вашу женскую энергию.

В этой части вы освоите упражнения, которые повысят вашу чувствительность к позитиву и помогут вам пропитать все свое эмоциональное пространство приятной, нежной, женственной энергией.

Мы освоим упражнения и техники, чтобы

  • check
    Легче переживать неприятные события, растворяя и выводя весь негатив
  • check
    Не позволять неприятным событиям сильно влиять на вас
  • check
    Принимать позитив, пропитываться им и быть источником эмоционального тепла и радости не только для себя, но и для мужчины и для своих детей
  • check
    Устранять влияние застарелых негативных переживаний
  • check
    “Подсаживать” мужчину на ваше наслаждение
  • check
    Создавать с мужчиной взаимодействие мужской и женской энергии
  • check
    Вызывать у мужчины желание радовать вас и баловать вас
  • check
    Быть для него кошечкой, которую хочется гладить и гладить
  • check
    Влиять своими эмоциями на его состояние
  • check
    Как каждым сообщением разжигать интерес
  • check
    Как избежать скуки, навязчивости, давления и "душности" в общении

24 - 30 декабря

гармонизация женской энергии

  • check
    Вы так перенервничали от того, что поссорились с мужчиной, что не можете есть и не можете спать
  • check
    Вы были счастливы на отдыхе и сбросили 2-3 кг, хоть и не ограничивали себя в пище
  • check
    Вы долго находились в стрессе и вот он результат: у вас обнаружили заболевание

Весь наш жизненный опыт подтверждает, что наши эмоции влияют на наше тело и наоборот. В вашей жизни слишком много мужской энергии, если:

  • check
    вы в постоянной спешке, ваша жизнь состоит из достижений и выполнений
  • check
    у вас часто бывает бессонница, проблемы с аппетитом (слишком сильный или слабый)
  • check
    вам важно переспорить, доказать, продавить
  • вы не находите себе места, если последнее слово не за вами или получилось не по вашему

Но женская энергия также может быть в избытке, переходя в токсичную женственность. Ее признаки

  • check
    Жертвенность, неумение сказать нет
  • check
    Телесная вялость, головокружения, низкий тонус
  • check
    После конфликтов и волнений у вас наступает сильная слабость и сонливость
  • Отсутствие целей стремлений
  • Вы не просто “плывете по течению”, вы “сидите в болоте”, ваша жизнь никуда не идет, не движется

Когда ваша женская энергия сбалансирована и гармонична - это не только заставляет мужчину тянуться к вам, но - самое главное - дает вам ощущение удовольствия от жизни. К сожалению, наша повседневная жизнь не способствует тому, чтобы энергия приходила в баланс сама по себе, без наших усилий.

Мы освоим упражнения и техники, чтобы

  • check
    Балансировать свою энергию даже в быстром ритме современной жизни (техники, которые можно выполнить за 2 минуты на работе)
  • check
    Упражнения, чтобы быстро прийти в соприкосновение со своим женским центром
  • check
    Сбросить мужскую энергию
  • check
    Выходить из мужской энергии, если события вас в нее затягивают
  • check
    Долгосрочный настрой тела на женскую энергию
  • check
    Настрой своего мышления на аккумуляцию женской энергии
  • check
    Утром и вечером настраиваться на женскую волну
  • check
    Восстанавливать свое состояние через предметы, от которых вы этого даже не ожидали
  • check
    Создавать вокруг себя атмосферу, которая будет вас настраивать
  • check
    Элементы домашней обстановки, которые будут поддерживать ваше состояние
  • check
    Элементы одежды и украшения, которые поддерживаю женской состояние

7 - 13 января

женский путь к желаниям

  • check
    Вы не счастливы на своей работе, но вы боитесь искать новую, потому что вы никогда не искали работу раньше - мотивация ОТ
  • check
    Вы купили вторую квартиру в качестве инвестиций, у вас есть денежный запас не только на черный день, но и на лучшее будущее - мотивация К
  • check
    Вы не разрываете безнадежные отношения, хотя и понимаете уже, что никакого будущего нет

Мотивация ОТ: вы действуете не размышляя долго, без сомнений и сожалений, у вас есть энергия, чтобы дойти до конца. Это мощная волна энергии, на которой вы можете делать то, чего даже сами от себя не ожидали.

Минус этой мотивации в том, что она появляется только если вам надо убежать от чего-то, а не прийти к чему-то, вы не можете ей управлять.

  • check
    Вам надо истратить все до последней копейки, только тогда, от страха, появится энергия что-то делать
  • check
    Вы доводите отношения с мужчиной до последней стадии отвратительности и только когда получаете самый тяжелый удар, находите в себе силы уйти
  • check
    Вы идет лечить зубы только когда заболят
  • Вы откладываете профилактику и вспоминаете о ней только когда "почки уже отказали"

Убегая от плохого, вы можете сделать очень большие прорывы: похудеть на 15 кг, найти работу, где платят в 10 раз больше, переехать в другой город или даже страну и отлично там устроиться

Но вся проблема в том, что это случается неуправляемо и пока “петух не клюнет” этой энергии нет.

А представляете, как было бы здорово, если бы с такой же энергией вы шли к своим целям, которые вы записываете в свой список “хочу”!

Если в вашей жизни присутствует только мотивация ОТ:

  • check
    Вы ждете, когда в вашу жизнь придет мужчина и тогда у вас начнется настоящая жизнь
  • check
    Мужчина - единственный источник эмоций в вашей жизни и вы быстро попадаете в зависимость
  • check
    Вас многое не устраивает в жизни, но вы утешаете себя тем, что “все так живут”
  • Вы можете вносить только мелкие изменения в свою жизнь, а большие могут случиться лишь стихийно, помимо вашей воли
  • У вас есть 1 или более неустроенных сфер жизни: здоровье, деньги, любовь. А может быть не устроены все 3

​Женский путь к желаниям не лежит через силу воли и преодоление. В его основе лежит умение соединить энергию мотивации ОТ и мудрость мотивации К.

Мы освоим упражнения и техники, чтобы

  • check
    Двигаться к целям и желаниям по женским принципам и женскими способами
  • check
    Найти свое ощущение корневой силы и энергии (оно у каждого свое)
  • check
    Соединяться со своим ощущением корневой силы
  • check
    Создать свои собственные мантры для вызова ощущения силы
  • check
    Способы почувствовать себя сильной, когда вас покидает вера и охватывает отчаяние
  • check
    Маленькие “бодрилки”, когда нужно чуть больше энергии
  • check
    Непрерывный мощный генератор фоновой энергии
  • check
    Заботиться о своих желаниях и потребностях, а не о чужих
  • check
    Чувствовать, что вы имеете право на все, чего ни пожелаете
  • check
    Уметь принимать и не чувствовать, что за это у вас что-то отнимут
  • check
    Быть открытой возможностям, а не убегать от них

14 - 20 декабря

эмоциональная защита женщины

  • check
    Коллега нелестно высказалась о вас и вы тут же отпустили ответную гадость. Слова за слово, разгорелась некрасивая ссора, в которой вы отнюдь не выглядели как леди - защиты нет
  • check
    Муж ворчит, придя с работы, но вы не принимаете его слова всерьез, кормите его и вскоре он уже мурлычет, как довольный кот, и предлагает сделать вам массаж - защита есть
  • check
    Вы разозлились и сказали злые слова, разорвав отношения с подругой, по которой теперь скучаете - защиты нет

Если у вас нет эмоциональной защиты, вы реагируете немедленно и необдуманно, о чем часто жалеете. Это делает вас спонтанной, но чаще спонтанность проявляется в негативном ключе.

  • check
    Вы не можете регулировать настроение и поведение других, так как не справляетесь со своим собственным
  • check
    Вы часто понимаете, что выглядели недостойно и репутацию уже не восстановишь
  • check
    Вам легко испортить настроение и трудно его восстановить
  • Вас легко втянуть в какие-то эмоции и вами часто манипулируют

Вы опасаетесь, что если будете развивать самоконтроль, то потеряете спонтанность и станете “как робот”, перестанете чувствовать.

Но при нынешние привычке реагировать на все раздражители вы чаще всего расстроены, подавлены или злы и ваше настроение полностью зависит от других людей и обстоятельств.

Вот бы сохранить непосредственность восприятия и в то же время не реагировать так остро на негатив. Только хорошему радоваться, как ребенок, да наслаждаться.

Последствия бесконтрольных эмоций печальны:

  • check
    Ваши отношения с людьми нестабильны
  • check
    Вы часто испытываете обиду, разочарование, горечь, зависть после общения с подругами
  • check
    Вы часто воспринимаете какие-то слова на свой счет, хотя вас не хотели обидеть
  • Для вас общение - это всегда перспектива получить боль
  • Вы живете в постоянной тревоге

Женская эмоциональная защита - это не роботоподобность, это не апатия и равнодушие. Это умение держать буферную зону, оставлять стимулы в эмоционально прихожей, чтобы реагировать на внутреннее содержание послания, а не на упаковку.

Мы освоим упражнения и техники, чтобы

  • check
    Быть в состоянии женской энергии и потока в своей повседневной жизни
  • check
    Другие люди не разрушали ваше состояние и настроение
  • check
    Сохранять состояние высокой энергии даже в общении с неприятными людьми
  • check
    Оставаться в состоянии высокой энергии, когда ваш мужчина или ребенок негативят
  • check
    Превращать негатив в позитив в общении с близкими людьми
  • check
    Чувствовать себя безопасно в общении
  • check
    Действовать эффективно, не поддаваясь панике
  • check
    Без стеснения общаться с мужчинами, которых очень высоко цените
  • check
    Спокойно разговаривать с начальником о своих интересах
  • check
    Не просто не поддаваться на провокации к ссоре, но даже не чувствовать, что это провокации
  • check
    Сохранять ощущение нормально текущего времени и все успевать

Без семинаров

и без обратной связи по заданиям 

вы слушаете вебинары, но я не разбираю ваши домашки

Цена 9900   5445 руб

С семинарами

и с обратной связью по заданиям 

вы слушаете вебинары, и на них я разбираю ваши домашки

Цена 14900   8195 руб

семинары

отношения

как перестать страдать

онлайн семинар 5 января 11-00 мск

Наша жизнь иногда преподносит нам проблемы. Мы расстраиваемся, боимся или злимся и это нормально.

Но большинство наших страданий составляет не реакция на само событие. Вспомните, как мы страдаем?

Прошел слух, что грядет сокращение и вы уже 5 месяцев как на иголках

Вы видите, что мужчин сомневается в ваших отношениях и стараетесь заслужить его любовь. Вам все большее и большее.

В детстве вам говорили злые слова о вашей внешности, вам уже за 40, а вы до сих пор в них верите. И переживаете, тратите деньги, расстраиваетесь, гладя в зеркало.

Мы разберем:

  • Как отделить настоящие страдания от вымышленных - когда вы реагируете не на событие, а на эмоцию, которую когда-то пережили
  • Как распутывать многослойные клубки страданий
  • Что делать, если вы все понимаете, а вам все равно больно
  • Как убрать привычку страдать, не переходя к бесчувствию

доброта и ассертивность

как быть по-настоящему доброй, а не слабой

онлайн семинар 8 января 11-00 мск

Если вам кажется, что вашей добротой пользуются, знайте, это не доброта, это слабость

Вы можете быть доброй и чувствовать свои границы. Знать, когда люди к ним подходят, когда они их пересекают и останавливать их. Спокойно и без скандалов.

Вы можете быть доброй и преследовать свои интересы, влиять на людей, организовывать их, лидировать. И оставаться женственной - в этом нет противоречив.

  • Как не испытывать враждебности, даже если вам нужно жестко противостоять кому-то
  • Как говорить свою правду, даже если недовольство ей может привести к конфликту
  • Как прийти в мир с собой, когда вам надо "идти в наступление" и не чувствовать себя агрессором
  • Что делать, если вас обвиняют в агрессии, хотя вы старались действовать по принципу "выиграл-выиграл"

внутренний переводчик

онлайн мастер класс 9 января 11-00 мск

Мастер класс повторяется по просьбам. На нем вы работаете со своей проблемой, поэтому проходить его можно много раз, работая каждый раз с новой проблемой.

Ваш ребенок надолго задержался вечером на улице, вы ужасно волновались, боялись, но когда он приходит домой, вместо того, чтобы радоваться, вы его ругаете. В этот момент ему кажется, что вы его не любите.

В ваших отношениях с мужчиной есть множество ситуаций, когда вы или он проявляете свою любовь и заботу так, что партнер ни за что ни догадается, что это любовь и забота: кричите и ругаетесь, потому что боялись за него, критикуете, потому что тревожитесь, насмехаетесь, потому что хотите получить заботу и так далее

Навык "внутренний переводчик" поможет вам понятно выражать свои чувства и расшифровывать чувства близкого человека. Вы узнаете:

  • Как находить потребности, стоящие за претензиями и проговаривать их партнеру, чтобы он со временем сам научился выражать их грамотно
  • Как находить и взаимодействовать с реальными причинами его эмоциональных проявления, чтобы прекратить повторяющиеся ссоры
  • Как принимать любовь и заботу, выраженные непрямым путем, чтобы знать, насколько вы по-настоящему любимы
  • Как переводить свои эмоции в слова, которые поймет и примет ваш мужчина

Без семинаров

и без обратной связи по заданиям 

вы слушаете вебинары, но я не разбираю ваши домашки

Цена 9900   5445 руб

С семинарами

и с обратной связью по заданиям 

вы слушаете вебинары, и на них я разбираю ваши домашки

Цена 14900   8195 руб

close