Статьи

1. Считаете ли вы, что злитесь редко или никогда?

2. Бывает ли так, что только вспоминая какую-то ситуацию, вы понимаете, что были злы, но вы совершенно этого не понимали, когда все происходило?

3. Трудно ли вам понять, злитесь вы или нет?

4. Трудно ли вам вспомнить, каковы ощущения вашего тела, когда вы злитесь?

5. Бывает ли так, что вы разражаетесь гневом и сами шокированы тем, насколько он сильный?

6. Бывает ли так, что вам говорят, что вы злитесь, хотя на самом деле вы этого не чувствуете?