Проверьте, ваш ли это вариант пассивного стиля гнева
1. Трудно ли вам вспомнить, каковы ощущения вашего тела, когда вы злитесь?
2. Бывает ли так, что вам говорят, что вы злитесь, хотя на самом деле вы этого не чувствуете?
3. Трудно ли вам понять, злитесь вы или нет?
4. Бывает ли так, что только вспоминая какую-то ситуацию, вы понимаете, что были злы, но вы совершенно этого не понимали, когда все происходило?
5. Бывает ли так, что вы разражаетесь гневом и сами шокированы тем, насколько он сильный?
6. Считаете ли вы, что злитесь редко или никогда?
Спонсор плагина: Тесты для девочек