До сих пор вы не воспринимали ситуацию, как эмоциональный шантаж, считая ее просто "трудностями отношений". Но как только вы начнете оказывть сопротивление человеку, куоторый привык к беспрекословному подчинению, он усилит свое давление. Ваш путь к свободе пролегает через то, чтобы это выдержать. И вы прекрасно справитесь, применив знания и стратегии из этих уроков!

Эмоциональный шантаж устроен так, что вы воспринимаете происходящее, как свою вину, веря утверждениям шантажиста, что вы эгоистка, жадина, глупышка и все, что угодно. Вы думаете, что с вами что-то не так. ПОэтому важно поработать над изменением ракурса. Проблема не в вас, а в шантажисте. Ваша часть проблемы лишь в том, что вы не умеете ему противостоять.

В этой части мы рассмотрим ее внимательно, чтобы вы перестали оправдывать шантажиста и винить себя. Вы узнаете:

Часто вы живете в ситуации шантажа годами только потому, что считаете его неотделимым от общения с шантажистом. Вы думаете "ну это же моя мама/бабушка/начальница/мой муж. Я не могу развестись/уволиться/перестать общаться. Значит, буду принимать все, как есть". Но это не так. В большинстве ситуацций можно убрать шантаж и сохранить отношения.

Вы узнаете:

Вы застряли в лапах шантажиста только потому, что не могли принять его. Вам хотелось что-то ему доказать, спасти его, изменить его мнение, не позволить ему. Вы затягиваете его узел тем, что вырываетесь. Здесь вы научитесь спкойному поведению, которое сделает вас неуязвимой для шантажиста. Вы узнаете:

Есть нечто в вас, что приглашает шантажиста и дает ему власть над вами. Этот же шантажист подойдет к другому человеку и уйдет ни с чем. Отключите свои болевые точки и станье свободны!

. Вы узнаете:

Но описанные в семинаре способы сработают с любым токсичным мужчиной, будь он Нарцисс, психопат, социопат или обладатль другого расстройства личности. Вы узнаете: