Женская сила

Видео “Женская сила” раскроет вам первый шаг к обретению силы женственности

Приходите на вебинар

“Как обрести женскую идентичность”

13 декабря в 12-00 мск

Медленно и подробно мы пройдем по всему процессу формирования личности, останавляваясь в каждой точке, где вы получили травматический опыт. Мы снимем эти оковы, которые связывают сейчас вашу женскую энергию. Вот какие реультаты вы получите на каждом из шагов

Сбор информации об этом периоде вашей жизни.
Вам важно узнать все подробности этой стадии вашего развития. Вы получите опросник, чтобы составить наиболее полное представление о том, что с вами происходило в данном возрастном периоде.

Получить подтверждение
Вы делитесь с группой вашими открытиями и получаете подтверждение о том, что вы пережили травматическую ситуацию, если это так (Пакет “Преображение”). Подтверждение других людей дает вашей психике разрешение обрабатывать ваши переживания как травматический опыт.

До тех пор, пока вы не начали оценивать данный опыт, как травматический, вы продолжаете жить теми защитами, которые ваша психика выработала во время травматизации:

• быть все время настороже
• контролировать
• быть полезной и удобной
• критиковать
• быть ядовитой и саркастичной
• быть “невидимкой”
• считать собственную заботу о себе суррогатом
• доверяться и “попадать” и вместе с тем не доверять в близких отношениях
• ощущать себя в изоляции: меня недолюбливают, избегают, я ни с кем не связана, никому не нужна

Подтверждение поможет вам осознать ситуацию и побыть в чувствах, прожить их.

Материалы блока:

• Теоретический урок
• Инструкция по написанию писем себе-младенцу и от себя-младенца
• Примеры аффимаций для этого уровня развития
• Текст для самостоятельной записи медитация младенца
• Запись медитации младенца от Надежды Семененко

Результаты исцеления младенчества

• Освобождение от «демона ненасытности»
• Обретение веры в свою способность удовлетворять свои потребности
• Освобождение от зависимости от другого человека для удовлетворения потребностей
• Обретение способности доверять людям
• Освобождение от пристрастия к постоянному контролю
• Распознавание сигналов тела о ваших потребностях (например, умение есть, когда хочет тело, а не когда голодна душа)
• Забота о своих физических потребностях: упражнения, уход за собой, забота о здоровье не при возникновении осторой боли, а для его поддержания
• Освобождение от страха, что вас бросят
• Обретение здорового восприятия любовных отношений: жизнь не кончается, если что-то не сложилось с мужчиной
• Освобождение от ощущения, что вы никому не нужны и ни с кем не связаны
• Освобождение от ощущения, что люди вас недолюбливают и не хотят вашего присутствия
• Освобождение от привычки быть «невидимкой»
• Освобождение от стратегии быть «полезной» в отношениях с
• Освобождение от необходимости, чтобы вам постоянно говорили слова, поднимающие вашу самооценку и поднимающие вашу значимость
• Освобождение от привычки быть кусачей и саркастичной
• Освобождение от привычки жить в изоляции
• Освобождение от менталитета «одиночки» (что отношения требуют слишком много усилий и не стоят того напряжения, которое в них приходится вкладывать)
• Освобождение от излишней доверчивости

Сбор информации об этом периоде вашей жизни.

Вам важно узнать все подробности этой стадии вашего развития. Вы получите опросник, чтобы составить наиболее полное представление о том, что с вами происходило в данном возрастном периоде.

Получить подтверждение

Вы делитесь с группой вашими открытиями и получаете подтверждение о том, что вы пережили травматическую ситуацию, если это так (Пакет “Преображение”). Подтверждение других людей дает вашей психике разрешение обрабатывать ваши переживания как травматический опыт.

До тех пор, пока вы не начали оценивать данный опыт, как травматический, вы продолжаете жить теми защитами, которые ваша психика выработала во время травматизации:

• откаываться от своих желаний
• бояться путешествовать
• бояться ходить в новые места одной
• тревожиться вместо наслаждения
• быть беспомощной даже в мелочах
• искать, кто вам скажет, как вам жить и что делать
• не отказывать, не говорить “нет”
• принимать навязанные обязаельства
• копить гнев
• быть пассивно-агрессивной

Подтверждение поможет вам осознать ситуацию и побыть в чувствах, прожить их.

Материалы блока:

• Теоретический урок
• Инструкция по написанию писем себе-малышке и от себя-малышки
• Примеры аффимаций для этого уровня развития
• Текст для самостоятельной записи медитация малышки
• Запись медитации малышки от Надежды Семененко

• Вы научитесь чувствовать, чего вы хотите
• Вы начнете чувствовать себя свободно в новых местах и с интересом исследовать их
• Вы освободитесь от страха пробовать что-то новое. Вам не надо будет ждать, пока кто-то сделает это раньше вас
• Вы освободитесь от постоянного страха, что вас бросят
• Вам больше не нужно будет искать, кто вам скажет, что делать в трудной ситуации
• Вы не будете чувствовать, что должны следовать советам, которые вам дают
• Вы освободитесь от тревоги, которая мешает вам наслаждаться здесь и сейчас (например, вместо того, чтобы любоваться видами на экскурсии, вы все время оглядываетесь на автобус, как бы он без вас не уехал)
• Вы освободитесь и привычки постоянно паниковать
• Вы получите силу быть спонтанной
• Вы освободитесь от привычки постоянно конфликтовать с властями (злиться на правительство, быть в контрах с начальником)
• Вы освободитесь от ощущения, что вам всегда жалко денег
• Вы освободитесь от излишнего гнева
• Вы освободитесь от привычки избегать конфликтов
• Вы перестанете чувствовать себя виноватой, говоря “нет”
• Вы выйдете из пассивно-агрессивной стратегии поведения
• Вы оставите в прошлом эмоциональные взрывы, когда вы теряете над собой контроль, после которых люди боятся вам доверять
• Вы освободитесь от излишней критичности, которая мешает близости
• Вы освободитесь от привычки сплетничать и критиковать “за глаза”
• Вы научитесь наслаждаться своими достижениями

Сбор информации об этом периоде вашей жизни.

Вам важно узнать все подробности этой стадии вашего развития. Вы получите опросник, чтобы составить наиболее полное представление о том, что с вами происходило в данном возрастном периоде.

Получить подтверждение

Вы делитесь с группой вашими открытиями и получаете подтверждение о том, что вы пережили травматическую ситуацию, если это так (Пакет “Преображение”). Подтверждение других людей дает вашей психике разрешение обрабатывать ваши переживания как травматический опыт.

До тех пор, пока вы не начали оценивать данный опыт, как травматический, вы продолжаете жить теми защитами, которые ваша психика выработала во время травматизации:

• не понимать себя
• быть суперсекси
• стараться покорять всех мужчин
• определять свою женственность через навыки и атрибуты (эротические танцы или большая грудь)
• брать ответственность за чувства других
• чувствовать себя перед всеми виноватой
• считать, что любая ваша мысль – команда миру (и поэтому все ваши страхи исполнятся)
• вести нечеткие коммуникации: вы никогда не знаеете, до чего вы с партнером договорились, боитесь спросить и надеетесь, что это то, чего вам хочется

Подтверждение поможет вам осознать ситуацию и побыть в чувствах, прожить их.

Материалы блока:

• Теоретический урок
• Инструкция по написанию писем себе-дошкольницы и от себя-дошкольницы
• Инструкция по коммуникации с собой-дошкольницей
• Инструкция по определению своей роли в семейной системе
• Примеры аффимаций для этого уровня развития
• Текст для самостоятельной записи медитация дошкольницы
• Запись медитации дошкольницы от Надежды Семененко

Результаты этого шага

• Вы обретете четкое понимание и ощущение того, кто вы
• Вам не нужно больше будет быть всегда суперсекси, чтобы чувствовать себя женщиной. Вы откроете в себе остальные аспекты женственности
• Вы научитесь понимать свои чувства в каждый отдельный момент
• Начнут решаться проблемы коммуникации с близкими: мужчиной, детьми, родителями
• Вам не нужно будет постоянно контролировать свои чувства, вы научитесь жить в гармонии с ними
• Вам не нужно будет пытаться контролировать чувства других людей
• Вы больше не будете плакать от бессильного гнева
• Вы измените привычку злиться нападать, когда вы испуганы или вам больно
• Вы научитесь проживать свои чувства
• Вы снимете с себя ответственность за чувства других людей
• Вы освободитесь от чувства вины перед членами вашей семьи
• Вы перестанете искать, чему же вам еще научиться, чтобы изменить другого человека и начнете жить своими интересами и потребностями
• Вы перестанете бояться своих страхов и того, что они исполнятся
• Вы выйдете из всех нечетких коммуникаций, где остаются недосказанности, за которые вас потом ловят на крючок
• Вы больше не будете основывать свои действия на предположениях вместо фактов
• Вы освободитесь от ощущения ответственности за проблемы ваших родителей в отношениях или в чем-либо еще
• Вы будете стремиться к счастью, а не к тому, чтобы вами были довольны мама или папа

Сбор информации об этом периоде вашей жизни.

Вам важно узнать все подробности этой стадии вашего развития. Вы получите опросник, чтобы составить наиболее полное представление о том, что с вами происходило в данном возрастном периоде.

Получить подтверждение

Вы делитесь с группой вашими открытиями и получаете подтверждение о том, что вы пережили травматическую ситуацию, если это так (Пакет “Преображение”). Подтверждение других людей дает вашей психике разрешение обрабатывать ваши переживания как травматический опыт.

До тех пор, пока вы не начали оценивать данный опыт, как травматический, вы продолжаете жить теми защитами, которые ваша психика выработала во время травматизации:

• отгораживаться от других
• критиковать и искать недостатки
• пытаться быть лучше всех
• использовать принцип “все или нечего” и “недоставайся же ты никому”
• бояться быть собой
• стыдиться своих ошибок и пытаться быть идеальной
• перфекционизм и прокрастинация
• обесценивание своих достижений
• неумение присвоить себе результат

Подтверждение поможет вам осознать ситуацию и побыть в чувствах, прожить их.

Материалы блока:

• Теоретический урок
• Инструкция по написанию писем себе-школьнице и от себя-школьницы
• Инструкция по коммуникации с собой-школьницей
• Примеры аффимаций для этого уровня развития
• Текст для самостоятельной записи медитация школьницы
• Запись медитации школьницы от Надежды Семененко

Результаты этого шага

• Вы освободитесь от привычки сравнивать себя с другими и на этом сравнении основывать свою самооценку
• Вы научитесь более глубокой дружбе
• Вы освободитесь от ощущения дискомфорта в обществе
• Вы будете чувствовать себя комфортно, находясь в составе группы людей, на работе или с друзьями
• Вы научитесь чувствовать себя по настоящему комфортно с людьми и вам не нужно будет постоянно уединяться
• Вы освободитесь от необходимости постоянно быть лучше всех, вам станет достаточно просто быть
• Вы перестанете постоянно конфликтовать с людьми на вашей работе и в семье
• Вы перестанете общаться по принципу “все или ничего”, вы сможете гибко договариваться и выстраивать свои границы и простраивать свои потребности
• Вам больше не захочется быть строгой и буквальной во всем
• Вы освободитесь от постоянной прокрастинации
• вы научитесь доводить дела до конца
• Вы перестанете бояться сделать ошибку
• Вы будете просто относиться к своим ошибкам, не считая признание своих ошибок унижением
• Вы меньше будете злиться на других и критиковать их
• Вы перестанете постоянно анализировать что вам сказали, что вы сказали
• Вы прочувствуете, каково это – принимать себя полностью, обретете принятие своей внешности
• Вам больше не надо будет прятать себя за одеждой, макияжем, деньгами или чем-либо еще
• Вы обретете силу быть честной с собой и другими
• Вы освободитесь от ощущения, что что бы вы ни сделали, этого все равно недостаточно

Сбор информации об этом периоде вашей жизни.

Вам важно узнать все подробности этой стадии вашего развития. Вы получите опросник, чтобы составить наиболее полное представление о том, что с вами происходило в данном возрастном периоде.

Получить подтверждение

Вы делитесь с группой вашими открытиями и получаете подтверждение о том, что вы пережили травматическую ситуацию, если это так (Пакет “Преображение”). Подтверждение других людей дает вашей психике разрешение обрабатывать ваши переживания как травматический опыт.

До тех пор, пока вы не начали оценивать данный опыт, как травматический, вы продолжаете жить теми защитами, которые ваша психика выработала во время травматизации:

• быть против установленных правил
• нон-конформизм
• быть в постоянной борьбе
• либо бунт либо подчинение=унижение
• неумение дружить
• непонимание своей роли в отношениях
• постоянные рассказы о том, что вы собираетесь сделать
• мечты о том, как у вас все будет хорошо
• бесконечное планирование
• панический страх начать что-то делать

Подтверждение поможет вам осознать ситуацию и побыть в чувствах, прожить их.

Материалы блока:

• Теоретический урок
• Инструкция по написанию писем себе-подростку и от себя-подростка
• Инструкция по общению с собой-подростком
• Примеры аффимаций для этого уровня развития
• Текст для самостоятельной записи медитация подростка
• Запись медитации подростка от Надежды Семененко

Результаты этого шага

• Вы перестанете постоянно конфликтовать
• Вы перестанете злиться на глупые правила, которые все остальные почему-то принимают
• Вы перестанете чувствовать себя ребенком рядом с родителями (послушным или бунтующим)
• Вы обретете глубокое понимание того, кто вы
• Вы освободитесь от необходимости постоянно бороться и быть нон-конформистом
• Вы научитесь дружить с женщинами
• Вы научитесь дружить с мужчинами без сексуального подтекста
• Вы перейдете из разряда мечтателей в деятелей
• Вы почувствуете себя взрослой женщиной
• Вы обретете силу спокойно и уверенно высказывать свое мнение (а не бунтовать в запальчивости), даже когда это идет вразрез с общепринятыми правилами
• Вы перестанете говорить о великих делах, которые собираетесь совершить и начнете их творить

ПОЛНОЕ РАСПИСАНИЕ ТРЕНИНГА

Вы – участница тренинга “Безусловная любовь к себе” или “Полная сепарация от родителей”?
Напишите на help.najtimuzha@gmail.com,
чтобы получить особое предложение