Несовпадение стилей привязанности часто приводит к враждебности в отношениях. Тревожный начинает воспринимать Избегающего, как постоянно отвергающего его любовь человека. А Избегающий воспринимает Тревожного, как преследователя, который его душит в своих объятиях.
Вот признаки враждебности в отношениях:
Вам стыдно, что друзья и семья узнают, как он с вами обращается
Вы удивляетесь, когда видите нежное обращение в паре
Вы узнаете о том, что с ним происходит из его разговоров с другими людьми
О важных вещах он советуется с другими людьми
Вы не уверены, что в случае, если вам потребуется срочная помощь, он сможет бросить все и приехать
Ему важнее, что о нем подумают незнакомые люди, чем что о нем думаете вы
Вы удивляетесь, когда видите, что мужья ваших подруг заботятся о них
Во время ссор все шишки на вас
Ваше эмоциональное и психическое здоровье стоит низко в его списке приоритетов
Признаки здоровых отношений
Ваше благополучие на первом месте
Вы - первое доверенное лицо
Ваше мнение имеет самое большое значение
Вы чувствуете себя любимой и защищенной
Ваша потребность в близости удовлетворяется, близость развивается
Хотите изменить свой стиль привязанности на более здоровый? Заказывайте курс
Как выстраивать здоровую привязанность в отношениях
Благодарю, Надежда! Точно про мои отношения- я тревожный, он -убегающий, но через какое то время -возвращающийся. Так и живем. Правда благодаря вашим тренингам я его уже не прессую, и стараюсь не предьявлять претензий (хотя для меня это трудно, но стараюсь). Сейчас отношения намного лучше, но мы живем раздельно, и я боюсь, а если мы станем жить вместе, не вернется ли все на круги своя?
Виктория, это как раз привычка, свойственная Тревожной привязанности, жить в прошлом или в будущем А что если? Но вы не можете решить проблему, которая еще не возникла. Вы можете себе существенно испортить настоящее тревогой о будущих проблемах, но при этом ни на шаг не приблизитесь к их решению
Спасибо, Надежда! Ваши коротенькие видео для меня намного эффективнее средство на текущую жизнь осознать, что же между нами происходит, какова моя роль в отношениях, какова роль партнера. Вижу Ваши картинки, представляю нас в «мультике», приходят инсайты, решения. Огромное спасибо!!!
Спасибо. Ценно!
Это очень трудно отличить, человека нарциса в период отвержения от человека с избегающим типом привязанности. Как отличить в чем разница?
Цель Нарцисса — причинить боль и насладиться этой болью, так как им движет токсичная зависть. Поэтому слова его будут носить уничижительный характер. Вы будете чувствовать себя низкой, неправильной, ничтожной, некрасивой. В основе ваших чувств будет лежать стыд, потому что именно его он будет пытаться у вас вызвать, так как пытается получить облегчение от собственного стыда, перекидывая его на вас
Избегающий же просто ищет дистанции. Он может вам сказать какие-то неприятные слова, но цель этих слов — вырваться из ваших объятий и получить глоток свободы для себя. вырываясь, он может быть грубым, но это не направлено лично против вас. вы почувствуете себя одинокой, отвергнутой, забытой, ненужной. В основе ваших чувств будет лежать грусть, печать отвергнутость и одиночество.
То есть послание Нарцисса «Я заставлю тебя чувствовать себя мерзкой и отвратительной, чтобы перестать чувствовать самого себя таким»
А послание Избегающего «Ты меня пугаешь, когда подходишь слишком близко»