бонусы за быструю оплату

отношения

ваш скрытый персональный бренд

памятка

Вы каждую минуту и каждую секунду говорите о себе. Даже когда вы молчите.

Ваша осанка, ваша походка, выражение вашего лица все это говорит о вас намного больше, чем ваши слова.

И все это управляется той глубинной частью. нас самих, которую мы напрямую не контролируем.

Первый управляющий фактор - это наше представление о себе, наша история собственной жизни.

Второй управляющий фактор -это ваши ценности.

Третий управляющий фактор - это то, на что вы имеете право. На что вы считаете, что имеете право. Что вы позволяете сами себя - это же позволят вам и другие люди.

управление своими эмоциями

инструкция

Есть 4 вида реакции на трудные ситуации:

Агрессия: физическая и словесная импульсивность, стремление победить соперника во что тони стало и сделать по-своему

Пассивность: ничего не делать, быть "тряпкой", избегать любой конфронтации

Пассивная агрессия: действовать тайком, бояться, тайно мстить, избегать прямого выяснения отношений

Ассертивность: эмпатия, позитивные слова поведение, забота о себе и других.

Конечно, ассертивность кажется наиболее привлекательной. но что же делать с эмоциями? Читайте в этой книге!

содержание тренинга

женская позиция в общении

36853305-primavera-colorido-alegre-mujer-morena-con-peinado-agradable-con-los-huevos-en-la-curva-superior-y-l

Есть популярное заблуждение, что женская позиция в отношениях с мужчиной - это говорить "да, дорогой, как скажешь" и во всем подчиняться мужчине. А если вы имеете свое мнение и гнете свою линию, то это "не по-женски" и вы - "баба с яйцами".

В первой части мы рассмотрим суть по-настоящему сильной женской позиции в отношениях

Слабая женская позиция

Это ожидание, что все должно быть сделано за вас: подумано, распределено, выполнено. В результате:

Вы боитесь поручать работу, потому что "все сделают не так"
Вы постоянно заняты, а другие бездельничают
Вы стараетесь для семьи, а вас считают занудой и ворчалкой
У вас часто случаются ссоры из-за быта и совместных действий
Вы умеете либо ссориться, либо подстраиваться и не знаете других вариантов
Вы долго терпите то, что вас не устраивает, а потом взрываетесь
Если вы чего-то хотите, то говорите об этом намеками
Вы расстраиваетесь и/или злитесь, что мужчина не понимает ваших намеков
Вы боитесь, что вступив в отношения с мужчиной, потеряете свою свободу и не сможете заниматься собой
Вас раздражает, что мужчина не догадывается сделать элементарные вещи
Когда вас конкретно спрашивают, вы не можете сформулировать, чего вы хотите и что нужно сделать

Чаще всего такую позицию имеют "сильные женщины", которые все тянут на своих плечах.

Сильная женская позиция

Это умение желать реализовывать свои желания и то, что вы считаете нужным как самой, так и через других.

Вы четко знаете, чего вы хотите
Все ваши планы и желания постепенно реализуются
Вы участвуете в реализации своих планов, но не везете все на себе
Люди рядом с вами знают, что вы любите и чем вас можно порадовать
Люди любят вас радовать, мужчина использует каждую возможность, чтобы порадоваться вас
Вы получаете те подарки, которые вам нравятся, а не те, что хочется передарить немедленно
Что бы ни случилось, есть много людей, готовых оказать вам помощь и поддержку
Чего бы вы ни попросили и ни пожелали, мужчина рассматривает это с пониманием
Даже если случается конфликт с мужчиной, он приносит больше понимания в ваши отношения
У вас не бывает конфликтов, несущих разрушительные последствия
В отношениях вы чувствуете, что для мужчины важны все ваши интересы и он заботится о вас не меньше, чем о себе

В первой части мы освоим позицию женщины, которая сильна своими желаниями и строит свою жизнь, исходя из своих потребностей, включая в нее других людей.

женский разговор

Как говорить, чтобы мужчина вас слушал?

Вы наверняка сталкивались с этой проблемой: вы говорите мужчине что-то, а он перебивает или злится или делает вид, что слушает, а потом выясняется, что он ничего не слыхал.

Как слушать, чтобы мужчина говорил?

Вы сталкивались с тем, что мужчина что-то планирует без вас, переживает сам себе, а с вами не делится. Или не особо рассказывает вам о своей жизни и о том, что с ним происходит.

Вам важно научиться говорить в повседневном общении таким образом, чтобы ваши слова с одной стороны всегда были для него мягкими и уютными, а с другой стороны всегда отражали ваши интересы.

Вам кажется, что это невозможно? Тогда вам точно стоит приступить к обучению.

Рассказывать о том, что ему было трудно или некомфортно
Говорить о проблемах и неприятностях
Поддерживать, если он расстроен или раздосадован
Поросить не делать то, что вас раздражает или вам не нравится
Поддержать, если он встревожен или сомневается
Создавать и поддерживать в паре атмосферу сотрудничества, а не противостояния
Когда вы осознаете свои желания, вам кажется, что они "неправильные" и это все глупости
Убирать безответственность даже по мелочи
Уметь исправлять нежелательное поведение без бойкотов и наказаний
Не натыкаться на пассивную агрессию и не копить друг на друга злость
Говорить о проблемах и искать решения, учитывая чувства и потребности друг друга

Чтобы ваша совместность ощущалась, как теплая мягкая и пушистая, вам важно уметь говорить обо всем без эмоционального напряжения. Уметь легко простраивать свои интересы, не превращая каждый разговор в большое событие.

женское влияние

Умение мягко настаивать на своем - неотъемлемый навык мудрой женщины.

Умение передавать мужчине свои желания, заражать его своими желаниями и идеями - это искусство, которое стоит того, чтобы ему учиться.

Представьте себе, как приятно, когда вам не надо постоянно продавливать свои интересы. Вместо этого вся ситуация строится на следовании вашим интересам.

Как узнать, чего вы конкретно хотите от ситуации, даже если вам сейчас кажется, что вы не понимаете
Как сказать, что вам не нравится, чтобы мотивировать к исправлению ситуации
Вы много раз пробовали, долго пытались достичь чего-то, но у вас не получается
Как информировать мужчину о том, что вам нравится и чего вы хотите
Как ориентировать его на то, чего вы от него ожидаете
Как правильно "психовать", чтобы это пошло на пользу ситуации и отношениям
Как устанавливать правила
Что делать, если вы все же не сдержались
Как делиться с мужчиной своим наслаждением
Как "подсадить" его на желание радовать вас и исполнять ваши желания
Как заражать мужчину своими желаниями

Знак Инь-Ян показывает нам, что в каждой женщине для гармонии должна быть мужская энергия. Именно этот значок лучше всего отражает настойчивость по-женски.

женский язык тела

Есть 3 проявления языка тела, которые могут свести на нет все ваши попытки быть женственной и мягкой.

1. Проявление неуверенности. Если вы хотите внедрить то, чего не было раньше, сопротивление - это нормально. Вам важно уметь снимать сопротивление, но если ваш язык тела выдает неуверенность, то у вас ничего не получится.

2. Проявление гнева. Вспомните милую кошечку. Если она мягкая пушистая и плавная, вы готовы удовлетворить любое ее желание. Но если она злобная, царапающаяся и шипящая, вы любо отойдете подальше, либо приструните ее. Также реагирует на женский гнев мужчина. Если ваш язык тела выдает гнев, влиять на мужчину у вас не получится. Начнется война.

3. Проявление высокомерия. Если вы начинаете разговор, а ваш язык тела показывает высокомерие, все ваши действия обречены на провал. К сожалению, это самые частые проявления в языке тела женщины. Они взращивают в мужчине внутреннюю, глубинную неуверенность в себе и блокируют его достижения и денежный рост.

Язык тела неуверенности (вина, неловкость, "я недостойна")
Язык тела гнева (раздражение, нетерпение)
Язык тела высокомерия (недоверие, снисходительность)
Упражнения для изучения своего языка тела
Коррекция своего языка тела

Suspicious arrogant young businesswoman looking over her glasses

Когда вы научитесь владеть своим телом, оно будет усиливать ваше намерение. Даже если вам не хватает уверенности, тело поможет и поддержит вас.

вЫБЕРИТЕ ВАШ ВАРИАНТ УЧАСТИЯ

слушательница

9 900 руб
Доступ в личный аккаунт на сайте
Модуль "Женская позиция"
Модуль "Женский разговор"
Модуль "Женское влияние"
Модуль "Женский язык тела"
~~Участие в видеочате~~
~~Возможность задать предварительный вопрос к вебинару обратной связи~~
Присутствие на вебинарах
Ответы на вопросы на вебинарах обратной связи
Записи всех вебинаров
~~3 консультации с Надеждой Семененко~~
Бонусы
~~Купон 10 00 рублей на покупку тренингов проекта "Найтимужа.рус"~~
Работа в группе Фэйсбук
~~Семинар "Вместе по жизни"~~
~~Семинар "Договоренности"~~
~~Семинар "Делегирование"~~
~~Записи семинаров~~

Бонусы
Книга "Ваш скрытый персональный бренд"
Книга "Управление своими эмоциями"



ЗАКАЗАТЬ

участница

14 900 руб
Доступ в личный аккаунт на сайте
Модуль "Женская позиция"
Модуль "Женский разговор"
Модуль "Женское влияние"
Модуль "Женский язык тела"
Участие в видеочате
Возможность задать предварительный вопрос к вебинару обратной связи
Присутствие на вебинарах
Ответы на вопросы на вебинарах обратной связи
Записи всех вебинаров
~~3 консультации с Надеждой Семененко~~
Бонусы
~~Купон 10 00 рублей на покупку тренингов проекта "Найтимужа.рус"~~
Работа в группе Фэйсбук
Семинар "Вместе по жизни"
Семинар "Договоренности"
Семинар "Делегирование"
Записи семинаров “

Бонусы
Книга "Ваш скрытый персональный бренд"
Книга "Управление своими эмоциями"
Семинар "Мягкое разруливание"


НЕ ДОСТУПНО

VIP

39 900 руб
Доступ в личный аккаунт на сайте
Модуль "Женская позиция"
Модуль "Женский разговор"
Модуль "Женское влияние"
Модуль "Женский язык тела"
Участие в видеочате
Возможность задать предварительный вопрос к вебинару обратной связи
Присутствие на вебинарах
Ответы на вопросы на вебинарах обратной связи
Записи всех вебинаров
3 консультации с Надеждой Семененко
Бонусы
Купон 10 00 рублей на покупку тренингов проекта "Найтимужа.рус"
Работа в группе Фэйсбук
Семинар "Вместе по жизни"
Семинар "Договоренности"
Семинар "Делегирование"
Записи семинаров

Бонусы
Книга "Ваш скрытый персональный бренд"
Книга "Управление своими эмоциями"
Семинар "Мягкое разруливание"


НЕ ДОСТУПНО