Определени стиля привязанности

Поставьте галочку
Поставьте галочку
1. Я часто беспокоюсь, что мой партнер перестанет меня любить
2. Мне всегда легко быть теплым и показывать свои чувства к партнеру
3. Я боюсь, что если люди узнают, каков я на самом деле, я им перестану нравится
4. Я быстро восстанавливаюсь после расставания, это даже странно, как быстро я могу перестать думать о партнере
5. Когда я не нахожусь в отношениях, мне тревожно, такое ощущение, что моя жизнь неполноценна
6. Мне непросто давать эмоциональную поддержку партнеру в трудные моменты
7. Когда я долго не вижусь с партнером, я начинаю бояться, что он может заинтересоваться кем-то другим
8. Меня не пугает моя эмоциональная зависимость от партнера, для меня это комфортно
9. Моя независимость для меня важнее, чем отношения
10. Я обычно не делюсь своими глубокими переживаниями и тайными мыслями с партнером
11. Если я покажу партнеру, как я его люблю, я боюсь узнать, что он не чувствует того же самого ко мне
12. Я испытываю удовлетворенность в романтических отношениях
13. Я не испытываю нужды в том, чтобы часто выяснять отношения, но и не боюсь этого
14. Я постоянно думаю о своих отношениях
15. Мне не нравится идея, что я могу зависеть от своего партнера
16. Я очень быстро привязываюсь к своему партнеру
17. Мне легко говорить партнеру о своих потребностях и желаниях
18. Я часто раздражаюсь или злюсь на партнера и не всегда даже понимаю, почему
19. У меня повышенная чувствительность к настроениям моего партнера
20. Я верю, что большинство людей честные и надежные
21. Мне больше нравится знакомиться и узнавать человека, чем развивать отношения и углублять близость
22. Мне комфортно делиться моими мыслями и говорить с партнером о своих чувствах
23. Я боюсь, что если расстанусь с партнером, то никогда не смогу найти кого-то еще
24. Когда близость с партнером увеличивается, я начинаю нервничать
25. Во время конфликта я импульсивно могу сказать или сделать то, о чем потом пожалею, вместо того, чтобы аргументировать по существу проблемы
26. Ссоры с партнером не заставляют меня сомневаться в том, есть ли будущее у наших отношений
27. Во всех моих отношениях от меня хотят больше близости и открытости, чем мне комфортно
28. Я постоянно беспокоюсь насчет своей привлекательность, всегда чувствую, что ее недостаточно
29. Некоторые люди считают меня скучным человеком, потому что я не устраиваю драм в отношениях
30. Я скучаю по своему партнеру, когда мы не вместе. Но когда он рядом, мне хочется побыть одному.
31. Если я не соглашаюсь с кем-то, мне вполне комфортно высказать свое мнение
32. Я терпеть не могу, когда от меня кто-то зависит
33. Я не беспокоюсь, когда вижу, что человек, в котором я заинтересован, обращает внимание на других. Я могу почувствовать укол ревности, но он мимолетный
34. Когда я вижу, что человек, в котором я заинтересован, обращает внимание на других, я испытываю облегчение - значит он (она) не заинтересован в серьезных отношениях
35. Когда я вижу, что человек, в котором я заинтересован, обращает внимание на других, я чувствую себя обманутым и отвергнутым
36. Если человек, с которым я встречаюсь, вдруг становится холодным и отстраненным, мне будет важно узнать, что с ним случилось, но я не приму это на свой счет
37. Если человек, с которым я встречаюсь, вдруг становится холодным и отстраненным, мне будет все равно, я даже, скорее, почувствую облегчение
38. Если человек, с которым я встречаюсь, вдруг становится холодным и отстраненным, я буду беспокоиться, что я сделал не так
39. Если мой партнёр захочет расстаться со мной, я изо всех сил буду стараться показать ему, что он теряет (и ревность будет одним из моих инструментов)
40. Если я встречаюсь с кем-то несколько месяцев и потом он говорит, что не хочет продолжать отношения, мне сначала будет больно, но я переживу
41. Иногда, получив то, что хотел в отношениях, я даже не знаю, хочется ли мне еще чего-либо с партнером
42. Для меня нормально оставаться друзьями с бывшими (платонически). В конце концов, у нас много общего
comments powered by HyperComments
Like this post? Please share to your friends: